Kategori: Kesadaran dan Edukasi tentang Perawatan Otot Panggul

Kategori ini menekankan pentingnya kesadaran dan edukasi dalam menjaga kesehatan otot panggul. Pemahaman tentang cara melatih dan merawat otot panggul membantu wanita lebih peduli terhadap tubuhnya. Edukasi disajikan secara preventif dan bertanggung jawab, tanpa menyarankan pengobatan khusus. Kategori ini bertujuan memberikan wawasan umum untuk mendukung kesejahteraan fisik jangka panjang.